Ce type de course à pied requiert une excellente endurance physique, assez de temps libre pour vous adonner à un entraînement long et un circuit de plusieurs kilomètres sur lequel courir. Nous avons évalué que les meilleures chaussures pour la course longue distance sont les Endorphine Pro 2 de Saucony, en raison de leur semelle coussinée et réactive.
Voici la liste, et notre évaluation, des meilleures chaussures pour la course longue distance.
LES MEILLEURES CHAUSSURES TOUTES CATÉGORIES CONFONDUES
Brand Name | Product Type
Product Name
Prix: 0.00$
La Saucony Endorphine Pro 2 est un excellent choix pour les coureurs qui recherchent une chaussure souple et bien coussinée. Elle est reconnue comme étant extrêmement confortable, tant par les récents adeptes que par les experts. Ceci est en partie dû à la semelle PWRRUN PB, qui est coussinée sans pour autant être trop gonflée, au point de n'en plus sentir le sol. Elle comprend aussi la technologie Speedroll, une plaque de carbone qui vous propulse vers l’avant avec un sentiment d’élan continu.
La chaussure est d'une stabilité impressionnante et sa tige respirante, qui enveloppe la forme naturelle du pied, offre un bon support. La Endorphine Pro 2 est si confortable que vous aurez envie de faire un détour en rentrant chez vous.
Prix: 0.00$
LES MEILLEURS VENDEURS
Parfaites pour une utilisation quotidienne comme pour les courses de longue distance, les Gel-Cumulus 23 de Asics sont les favorites de nos clients. Spacieuses, elles offrent assez d’espace à vos orteils pour se poser à plat. La technologie FLYTEFOAM est conçue pour un bon soutien.
Ces chaussures sont aussi appréciées des infirmières qui travaillent debout toute la journée et des athlètes de la course à pied.
Prix: 0.00$
Avantages
- Durables
- Bonnes évaluations des clients
- Bon soutien de la cheville
Inconvénients
- Léger manque de respirabilité
Brand Name | Product Type
Les meilleures chaussures de course longue distance coussinées
Nos clients apprécient particulièrement leur confort et leur partie avant qui offre assez d’espace aux orteils. Très légère, la semelle intercalaire BioMoGo DNA offre un excellent soutien pour le pied. Le caoutchouc situé à l'avant de la semelle extérieure permet quant à lui des transitions plus rapides sur la route.
Pour la course longue distance, vous apprécierez le soutien et le confort que vous offre ce modèle.
Prix: 0.00$
Avantages
- Grande sélection de couleurs
- Système de soutien performant
- Excellent ajustement
Inconvénients
- Manque de fermeté au niveau de la voûte
Brand Name | Product Type
LES MEILLEURES CHAUSSURES DE COURSE LONGUE DISTANCE POUR LES PIEDS LARGES
En plus d’accommoder les pieds larges, les Cloudflyer de On offrent une stabilité supérieure. Dotées de plusieurs technologies stabilisatrices, leur système de laçage asymétrique élimine les points de pression à l’avant du pied.
La semelle surdimensionnée composée du matériau Cloud Tec bat tous les records de confort. Des souliers conçus pour traverser les distances avec une bonne traction et un support sous le pied qui vous propulse vers l'avant.
Prix: 0.00$
Avantages
- Bon retour d’énergie
- Coussin sous le pied
- Soulage la douleur de la surpronation
Inconvénients
- Le tour de la cheville peut être inconfortable
Brand Name | Product Type
LES MEILLEURES CHAUSSURES DE COURSE LONGUE DISTANCE POUR LES GENOUX
Vous avez les genoux fragiles, mais êtes accro à la course? Les chaussures Adrenaline GTS 22 de Brooks sont peut-être qu’il vous faut! Elles sont respirantes et garantissent une bonne stabilité sans être trop imposantes. De plus, elles offrent un bon retour d’énergie.
Le coussin BioMoGo et le caoutchouc à haut rebond vous aident à aller plus loin et plus vite. La partie arrière soutient la cheville pour garder le pied bien en place et garantir un bon alignement de la foulée.
Prix: 0.00$
Avantages
- Semelle extérieure adhérente
- Excellente respirabilité
- Stabilité accrue
Inconvénients
- Manque de fermeté au niveau de la voute plantaire
Brand Name | Product Type
LES MEILLEURES CHAUSSURES DE COURSE LONGUE DISTANCE POUR LES ULTRA-RUNNERS
Modèle phare de la célèbre ASICS, le soulier Gel Nimbus 24 est connu à travers l'industrie pour sa fiabilité et sa durabilité. Personnellement, c'est vraiment le soulier que je recommande pour les longues courses. Sa technologie Flytefoam et son coussin Gel font la différence au niveau du confort.
Un autre point intéressant est sa conception TRUSSTIC (une version pour homme et une pour femme) qui offre un soutien adapté aux pieds des hommes et un autre type de soutien adapté aux femmes.
Prix: 0.00$
Avantages
- Extrêmement confortables
- Ajustement parfait
- Système de laçage intégré
Inconvénients
- Languette un peu mince
Brand Name | Product Type
Nos autres chaussures préférées
La chaussure primée Clifton 8 de HOKA tient ses promesses avec cette huitième version: soutien maximal, poids minimal. Les chaussures Clifton 8 sont parfaites pour les coureurs de longue distance qui apprécient un peu plus de douceur dans leur foulée.
Prix: 0.00$
Avantages
- Légères
- Respirantes
- Coussinées
Inconvénients
- Trop coussinées pour certains
Brand Name | Product Type
Réputée pour ses chaussures de course sur sentier, Altra n'est pas étrangère à la fabrication de chaussures de course durables, respirantes et confortables. Avec la Provision 6, la marque a canalisé toute cette expérience et cette technologie dans une chaussure de course longue distance légère et performante.
Comme toujours, la partie avant est large pour permettre à vos orteils de s'écarter naturellement à chaque pas, augmentant ainsi la traction et le confort. L'inclinaison neutre est également plus naturelle, bien qu'elle ne convienne pas à tout le monde.
Prix: 0.00$
Avantages
- Large partie avant
- Neutre et stable
- Bon ajustement au talon
Inconvénients
- La semelle neutre ne convient pas à tous
Brand Name | Product Type
Depuis 25 ans, les Wave Riders de Mizuno sont les chaussures préférées des coureurs de fond. Dans leur dernière incarnation, les Wave Rider 25 sont une amélioration de leurs prédécesseures.
La semelle X10 brevetée et la nouvelle mousse ENERZY FOAM se combinent pour créer l'une des sensations les plus douces de la série à ce jour. La plaque WAVE disperse l'énergie à l'impact, vous permettant d'aller plus loin avec moins d'effort. Un choix parfait, que vous vous prépariez pour un marathon ou que vous vous vidiez simplement la tête avec un jogging.
Prix: 0.00$
Avantages
- Foulée douce
- Bon ajustement au talon
- Répartition de l'impact
Inconvénients
- Léger manque de ventilation
Brand Name | Product Type
QUOI CONSIDÉRER AVANT D’ACHETER DES CHAUSSURES DE COURSE LONGUE DISTANCE
Avant d’acheter une chaussure pour la course longue distance, considérez les facteurs comme l’ajustement, l’épaisseur de la semelle coussinée, la respirabilité et le poids. Ne mettez pas l’emphase sur la marque, la popularité du modèle ou le look de la chaussure et accordez plus d’importance à vos préférences personnelles.
Voici les principaux facteurs à considérer.
Le bon ajustement
Vous utilisez vos chaussures pour parcourir des centaines de kilomètres, alors assurez-vous qu’elles ne soient pas trop grandes ou trop étroites. Un bon truc pour savoir si vos chaussures sont à la bonne taille est de « jouer du piano » avec vos orteils; si vous pouvez les bouger, c’est que vos chaussures sont de la bonne grandeur.
Lorsque vous recevrez vos chaussures, essayez-les en soirée plutôt que le matin: vos pieds enflent durant la journée.
Coussin
Le coussin de la semelle d’une chaussure détermine sa capacité à absorber les impacts. Les chaussures offrant un maximum de soutien possèdent généralement une semelle plus épaisse. Plus elle est volumineuse, plus la semelle absorbera donc les chocs.
Par contre, une chaussure à la semelle surdimensionnée sera par le fait même plus lourde ce qui vous fera perdre beaucoup d’énergie sur une longue distance. Trouvez le juste milieu!
Respirabilité
La dernière chose que vous souhaitez, c’est avoir trop chaud. Tournez-vous vers des modèles faits de mailles qui procurent à vos pieds une bonne ventilation.
Poids
Les chaussures adaptées à la course longue distance se doivent d’être assez légères. Vous ne voulez surtout pas avoir l’impression de traîner vos pieds sur des kilomètres!
FAQ: LES CHAUSSURES POUR LA COURSE LONGUE DISTANCE
Est-ce que les chaussures affectent la performance sur une longue distance?
Sur une longue distance, les chaussures peuvent avoir un impact important sur la performance. Choisissez une chaussure qui offre un bon retour d’énergie. Une semelle trop coussinée aura pour effet d’absorber une partie de votre énergie.
Combien de kilomètres devrais-je avoir couru avec mes chaussures avant un marathon?
Pour courir un marathon, vous devriez utiliser des chaussures qui sont à leur meilleur, c’est-à-dire que vous aurez couru au moins 50 kilomètres avec, mais pas plus de 150. N’utilisez pas de nouvelles chaussures puisque vous n’êtes pas certains qu’elles seront confortables. Si vos chaussures sont cependant trop usées, elles risquent de manquer d’adhérence ou de rebond.
Combien de temps avant mon marathon dois-je « briser » mes chaussures?
Il faut peu de temps à vos nouvelles chaussures pour se former à votre pied et être confortables. Les chaussures de course sont faites de caoutchouc et de tissu, contrairement à d’autres types de chaussures en cuir. Si vous êtes habitué à une marque en particulier, vous pourriez les porter dès leur sortie de la boîte, mais nous recommandons de courir au moins 50 kilomètres avant de porter vos nouvelles chaussures pour un marathon.
Peut-on courir un marathon avec des chaussures à sensation « pied nu »?
Même si les chaussures de course minimalistes peuvent renforcer les muscles du bas des jambes et des pieds, nous ne recommandons pas de les porter pour parcourir une longue distance à la course. Adoptez un modèle plus coussiné et offrant un bon rebond pour prévenir les blessures.
Conclusion
La course sur une longue distance est une activité intense qui nécessite une excellente endurance. Préparer votre corps à un marathon est tout aussi important que de choisir la bonne chaussure. Nous avons évalué que les Endorphine Pro 2 de Saucony constituent le meilleur choix pour la course longue distance en raison de leurs bonnes notes dans plusieurs catégories.
Nous espérons que ce guide d’achat de chaussures pour la course longue distance vous aidera à trouver le modèle qui vous convient pour votre prochaine longue aventure!
Lisez aussi:
Les meilleurs souliers stables de 2020
Comment transporter de l’eau en courant
Les meilleurs souliers de course de 2020
Partager sur
