D’une escapade d’un week-end aux longs trekkings dignes de ce nom, les bâtons de randonnée sont essentiels pour tous les randonneurs. Les études montrent qu’ils permettent de réduire de manière significative l’impact de l’activité sur les genoux, surtout lorsque vous descendez. On vient ainsi réduire le risque de blessure à long terme. Utiliser des bâtons de randonnée peut également empêcher les blessures communes, comme une entorse, en offrant une bonne assistance sur les terrains difficiles. 

Le choix des meilleurs bâtons de randonnée en 2023 revient aux Bâtons de marche Alpine Carbon Z de Black Diamond, en raison de leur solidité, de leur légèreté et de leur côté compact.

Les meilleurs bâtons de randonnée en général

Notre choix des meilleurs bâtons de randonnée que vous pouvez magasiner en 2023 s’est arrêté sur les Bâtons de marche Alpine Cabron Z de Black Diamond. Faits de fibres de carbone, ils sont ultralégers, et leur poignée en mousse les rend particulièrement confortables. Ils se replient sur la longueur pour faciliter le transport, et conviennent à tous les types d'aventures en plein air.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Légers
  • Solides
  • Rigides
  • Confortables
  • Se replient sur eux-mêmes

Inconvénients

  • Prix
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Les meilleurs bâtons de randonnée sur un budget

Si vous recherchez un bâton de randonnée abordable et fonctionnel, ne cherchez pas plus loin que les Bâtons De Randonnée Easy Trail - Unisexe de Life Sports Gear. Le cadre en aluminium n'est certes pas ultraléger, mais il est durable.

Les trois articulations repliables facilitent le transport ; le manche est souple et comporte des poignées de sécurité. De plus, la pointe en acier au carbone est extrêmement résistante. Ces caractéristiques font de ces bâtons les grands gagnants de la catégorie des meilleurs bâtons de randonnée à petit prix.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Prix
  • Se replient sur eux-mêmes
  • Faciles à transporter
  • Durables

Inconvénients

  • Plus lourds que les alternatives en fibre de carbone
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Les meilleurs bâtons de randonnée pour femme

Les meilleurs bâtons de randonnée sur le marché sont faits de matériaux solides, ne pèsent presque rien, et peuvent résister aux chocs. Les Bâtons de randonnée Cressida de Leki offre tout cela, et beaucoup plus. Oui, le prix est élevé, mais le cadre en aluminium creux les rend à la fois légers et flexibles. La longueur est ajustable, et la corde aux poignets est des plus confortables, et ne laissera aucune ampoule ni inconfort. Par ailleurs, la poignée de 12 % plus courte, convient parfaitement aux petites mains.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Ultraléger
  • Ajustable
  • Matériaux
  • Durable

Inconvénients

  • Prix
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Les meilleurs bâtons de randonnée ultralégers

Si vous aimez la marche rapide ou si la course sur sentier vous intéresse, les Bâtons de randonnée Cross Trail FX Superlite de Leki sont incontournables. Entièrement faits de fibre de carbone et dotés de trois articulations pliables pour faciliter le transport, ces bâtons légers ne mesurent plus que 42 cm de long lorsque repliés.

En toute franchise, ces bâtons de randonnée sont parmi les plus légers du marché, atteignant sur la balance à peine 406 g (ou 0,9 lb) la paire. En outre, les poignets s'ajustent littéralement comme un gant.

Ceci étant dit, ils n'offrent pas la plus grande durabilité aux randonneurs hivernaux ou aux personnes ayant les mains lourdes.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Ultralégers
  • Ajustables
  • Confortables
  • Se replient sur eux-mêmes

Inconvénients

  • Moins durables
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Les meilleurs bâtons de randonnée haut de gamme

Les Bâtons de randonnée Black Series FX Carbon de Leki sont des bâtons de randonnée haut de gamme. Bien sûr, cela se reflète dans leur prix. Mais avant de vous passer votre chemin, prenez le temps de considérer ce qui fait de ces bâtons un article de haute qualité.

Ces bâtons haut de gamme offrent absolument tout ce qu’on peut espérer d’une marque comme Leki : conception 100% fibre de carbone, exceptionnellement facilites à plier, doté de sangles de poignet confortables et des poignées ergonomiques en liège.

Ils présentent également plusieurs avantages additionnels. D'une part, la série Black a été conçue pour offrir une adhérence et un contrôle maximums en descente, grâce au système breveté Aergon Air. D'autre part, la technologie d'intérieur creux limite le poids de chaque bâton à tout juste 228 g (8 oz), ce qui en fait une option durable pour des bâtons ultralégers.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Durables
  • Multi-usage
  • Légers
  • Confortables

Inconvénients

  • Prix
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Les meilleurs bâtons de randonnée compacts

Même si tous les modèles faisant partie de cette liste sont hautement compacts, on avoue avoir un faible pour les Bâtons de marche Carbon FXP Approach Compact de Komperdell. Très appréciés des randonneurs pour leur fibre en carbone, ces bâtons de marche sont dotés de poignées en liège légères, respirantes et douces.

Les deux articulations pliables permettent un rangement facile et un réglage optimal, mesurant respectivement tout juste 38 cm (14,9") lorsqu'elles sont complètement repliées. Les articulations Powerlock 3.0 sont toujours parées à être débloquées instantanément, dès que vous êtes prêt à attaquer le sentier.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Compactes
  • Ajustables
  • Légers
  • Confortables

Inconvénients

  • Prix
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Meilleurs bâtons de randonnée d’hiver

Dans le meilleur des mondes, un bâton de randonnée d’hiver devrait être plus stable et plus rigide qu’un bâton de randonnée régulier et trois-saisons. C'est pourquoi l'Ensemble de raquettes à neige et de bâtons L'Agile de Koti Sports est offert en deux tailles et s'adapte aux différents poids corporels. En outre, cet ensemble inclut avec vos bâtons de trekking une paire de raquettes à neige.

Pour d'autres coloris distincts conçus par JASNKO, jetez un coup d'œil à Ensemble de raquettes à neige Smiley de Koti et à l'Ensemble de raquettes à neige et bâtons Vallonneuse, aussi de Koti.

Prix: 0.00$

Avantages

  • Parfaits pour la rando d’hiver
  • Solides
  • Ajustables
  • Raquettes incluses !

Inconvénients

  • Sans pic à glace
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Quoi rechercher dans des bâtons de randonnée?

Matériaux des bâtons 

On retrouve deux matériaux principaux: la fibre carbone et l’aluminium. Le premier est ultraléger et flexible, tandis que le dernier est en général plus abordable et plus durable. Si vous avez tendance à beaucoup vous appuyer sur vos bâtons lorsque vous marchez, et que vous en avez besoin pour votre équilibre, l’aluminium est un choix judicieux. Au contraire, si vous aimez la vitesse, vous voudrez opter pour la fibre de carbone.

Matériaux des poignées

Le liège est ce qui se fait de mieux quand on parle de bâtons de randonnée: il est doux au toucher, malléable et sèche rapidement. On retrouve également des poignées en mousse, qui sont également très douces et légères, mais qui ont plus tendance à retenir les odeurs. Le matériau de poignée le moins intéressant est le plastique ferme. À la fois lourd et inconfortable, c’est le plus à même de causer de l’irritation ou des ampoules. Par contre, le plastique reste le plus facile à laver. 

Sangle aux poignets

On retrouve une sangle sur la plupart des bâtons de randonnée. Celle-ci permet une meilleure prise sur le bâton et permet de le tenir plus confortablement sans risquer de le laisser tomber. Vous avez au final une meilleure poigne et un meilleur équilibre sur les surfaces inégales.

Longueur

Un bon bâton de randonnée devrait, au minimum, arriver à la hauteur de vos hanches. Il s’agit de la longueur idéale pour les surfaces planes. Vous devrez probablement ajuster la hauteur de votre bâton si vous montez ou descendez. Et si vous comptez utiliser votre bâton pour monter votre tente (comme on l’a vu avec la tente Distance AR), il vous faudra ajuster la longueur en conséquence. 

Poids

On retrouve de tout sur le marché, d’une à plusieurs livres. Les amateurs du mouvement ultraléger et ceux qui préfèrent la randonnée 3-saisons devraient privilégier les bâtons les plus légers possible, et donc ceux en fibre de carbone. Ceux qui s’essayent à la randonnée d’hiver ou ceux qui s’appuient beaucoup sur leurs bâtons pour l’équilibre devraient plutôt y aller avec l’aluminium.

Système de verrouillage

Un système de verrouillage permet de garder votre bâton à la hauteur désirée. Il existe plusieurs types sur le marché, ceux avec un bouton à pression, avec un verrou ou avec un levier de verrouillage externe. On ne dénote pas de réelle différence entre les types, le choix revient plus à la préférence personnelle. 

Facilité de rangement

Plusieurs bâtons de randonnée bon marché ne peuvent se replier sur eux-mêmes, ce qui les rend difficiles à transporter. La plupart des modèles se replient en deux ou trois points, ce qui vous permet de les raccourcir de manière à les ranger dans votre sac à dos. La plupart des bons sacs à dos de randonnée offrent une attache extérieure spécifique où accrocher vos bâtons. 

Solidité et durabilité

On l’a vu, l’aluminium est plus solide que la fibre de carbone. Ceci dit, la fibre de carbone est toutefois remarquablement résistante pour sa densité. En tout et partout, c’est l’aluminium qui est le plus durable, et si vous ne cherchez pas le modèle le plus léger sur le marché, un bâton en aluminium vous conviendra certainement.

Polyvalence

Au-delà du simple bâton de marche, les bâtons de randonnée sont très pratiques. D’une part, ils peuvent être utilisés comme une ultime tentative contre l’ours que vous venez de surprendre. Mais surtout, ils peuvent être utilisés à la place des piquets de tente pour planter celle-ci. De nombreuses marques de plein air ont ainsi abandonné les piquets de tente, vous permettant ainsi de réduire votre poids de base en n’utilisant que vos bâtons de randonnée.

FAQ pour les bâtons de randonnée

Quelle doit être la hauteur de mon bâton de randonnée?

En ce qui concerne la longueur des bâtons, le haut de la poignée doit être aligné avec vos hanches, peu importe si vous marchez sur des sentiers plats ou en pente. Pour ce faire, en descente, allongez les bâtons ; en montée, raccourcissez-les. Si vos bâtons sont beaucoup plus hauts que votre taille, vos bras se fatigueront. S'ils sont plus bas, vous exercerez une tension excessive sur vos poignets et vous n'absorberez pas aussi bien les chocs.

Les bâtons de randonnée en valent-ils la peine?

Bien que les bâtons de randonnée ne soient pas strictement nécessaires, ils en valent indéniablement la peine. Il a été prouvé que les bâtons de trekking réduisent la tension sur vos articulations et, en particulier, sur vos genoux. Vous le remarquerez surtout en descendant une pente. Comme nous l'avons vu, ils peuvent également servir de mâts de tente pour les tentes ultra-légères.

Comment transporter vos bâtons de randonnée?

La plupart des bâtons de randonnée sont pliables, soit par pliage, soit par emboîtement. S'ils ne le sont pas, il vaut la peine de payer un petit supplément pour certains qui le sont. Lorsqu'elles ne sont pas utilisées, il suffit de les plier et de les attacher à votre sac à dos. De nombreux sacs à dos sont équipés de porte-bâtons de randonnée. Vous pouvez aussi les ranger dans la grande poche extérieure de votre sac à dos.

Conclusion

Les bâtons de randonnée sont essentiels pour les marcheurs sérieux et même pour les débutants, surtout pour ceux qui souhaitent conserver leur équilibre sur les surfaces difficiles. Pour la meilleure combinaison de qualité, de polyvalence et de facilité de transport, nous recommandons les Bâtons de marche Alpine Cabron Z de Black Diamond.

Et maintenant, trouvez les chaussures de randonnée idéales pour toutes vos excursions en 2023. Amusez-vous sur les sentiers !