Smartwatch fitness et santé Venu 3S

DÉCOUVREZ QUI VOUS ÊTES

Spécialement conçue avec des fonctions avancées de santé et de fitness et la possibilité de passer des appels et d'envoyer des SMS, la Venu 3S est bien plus qu'une simple montre connectée : c'est votre coach personnel au poignet qui vous accompagne dans tous vos objectifs.

Caractéristiques:
• Écran tactile Amoled 1,2" lumineux
• Autonomie de la batterie allant jusqu'à 10 jours en mode montre connectée
• Informations détaillées sur la santé et la forme physique
• Fonctions sportives avancées
• Fonctionne avec l'application GARMIN CONNECT™ sur les smartphones IPHONE® et ANDROID™
• Boîtier léger 41mm avec lunette en acier inoxydable

Spécifications:
• Moniteur d'énergie Body Battery: Consultez le niveau d'énergie de votre corps tout au long de la journée pour savoir quand votre corps est chargé et prêt pour l'activité, ou s'il est épuisé et doit être rechargé par un sommeil réparateur. Obtenez encore plus de détails et d'informations personnelles sur la façon dont le sommeil, les siestes, les activités quotidiennes et le stress intense ont un impact spécifique sur votre énergie.
• Coach de sommeil: Obtenez un score de sommeil et un coaching personnalisé sur la quantité de sommeil dont vous avez besoin et de la manière dont vous pouvez vous améliorer. Vous pouvez même suivre les différentes phases de sommeil et les siestes et consultez plusieurs métriques clés au cours de votre période de sommeil, telles que le statut VFC, pour mieux comprendre votre santé.
• Sports intégrés: Suivez toutes vos activités grâce à plus de 30 applications sportives d'intérieur ou d'extérieur (GPS) préchargées, dont la marche, la course à pied, le golf, la natation en piscine, les activités pour les personnes à mobilité réduite, etc.
• Haut-parleur et micro intégrés: Quand votre montre est couplée à un smartphone compatible, passez et prenez des appels directement à votre poignet. De plus, utilisez l'assistant vocal de votre smartphone pour répondre aux SMS et plus encore.
• Bénéfices de l'entraînement et temps de récupération: Comprenez mieux l'impact de chaque entraînement sur votre corps et le temps dont vous avez besoin pour récupérer afin de pouvoir relever n'importe quel défi physique.
• Rapport matinal: Obtenez une vue d'ensemble de votre sommeil, de votre récupération, de votre calendrier quotidien, de votre statut VFC et bien plus encore dès que vous vous réveillez. Vous pouvez même personnaliser votre rapport pour afficher ce que vous souhaitez.

Santé:
• Détection de sieste: Suivez ou enregistrez automatiquement vos siestes pour voir dans quelle mesure elles sont bénéfiques à votre corps, et connaître le temps et la durée idéaux.
• Température cutanée: Suivez les changements de température moyenne de votre peau quand vous portez votre montre pour dormir. Ces variations peuvent être dues à votre activité récente, à l'environnement de sommeil, à de potentielles maladies et plus encore.
• Statut VFC: Obtenez une meilleure compréhension de votre état de santé général grâce à la variabilité de votre fréquence cardiaque (VFC) pendant que vous dormez.
• Fréquence cardiaque au poignet: La montre connectée Venu® 3S échantillonne en permanence votre fréquence cardiaque, afin que vous restiez informé de jour comme de nuit.
• Suivi du stress: Découvrez si vous passez une journée calme, équilibrée ou stressante.
• Suivi du cycle mentruel: Suivez votre cycle menstruel ou votre grossesse pour bénéficier de conseils en matière d'exercice et d'alimentation.
• Aperçu santé: Enregistrez une session de 2 minutes pour suivre les principales statistiques de santé, puis générez un rapport à partager avec votre médecin.
• Oxymètre de pouls: Suivez votre saturation en oxygène dans le sang lorsque vous êtes éveillé ou endormi.
• Méditation: Aidez à réduire le stress, l'anxiété et bien plus encore grâce à des pratiques de méditation guidée.
• Exercices de respiration: Démarrez une activité de respiration pour suivre votre stress et votre respiration.
• Conseils sur le décalage horaire: Surveillez votre sommeil pendant vos déplacements grâce à des conseils personnalisés pour vous aider à réduire les effets du décalage horaire.
• Hydratation: Enregistrez votre consommation quotidienne de liquides pour ne pas oublier de vous hydrater.
• Respiration: Découvrez comment vous respirez tout au long de la journée et de la nuit.

Sport:
• Mode fauteuil roulant: Suivez vos poussées quotidiennes et recevez des alertes de changement de poids, des applications sportives et des entraînements pour les personnes à mobilité réduite, et bien plus encore.
• Exercices animés gratuits sur l'écran: Suivez des entraînements animés préchargés pour la musculation, le HIIT, le yoga et bien plus encore, disponibles dans l'application Garmin Connect.
• Garmin Coach: Bénéficiez de programmes d'entraînement adaptatifs gratuits pour les courses de 5 km, 10 km et le semi-marathon élaborés par des coachs experts.
• Âge fitness: Estimez votre condition physique par rapport à votre âge réel.
• Création d'entraînement: Créez des entraînements étape par étape à partir de plus de 1 600 exercices dans l'application Garmin Connect et envoyez-les directement sur votre montre.
• Puissance de course au poignet: Visualisez la puissance produite pendant vos courses afin de gérer vos efforts et d'optimiser vos entraînements.
• Dynamique de course au poignet: Cette montre connectée mesure des paramètres de course cruciaux tels que la cadence, la longueur de foulée, le temps de contact avec le sol et plus encore pour vous aider à améliorer votre technique de course.
• Instructions audio pour les activités: Obtenez des instructions audio directement depuis votre montre pour les activités de course et de marche.
• Création d'entraînement fractionnés: Créez votre propre entraînement fractionné pour les activités de course à pied et de cyclisme.
• Effort perçu: Enregistrez votre niveau d'effort perçu après chaque entraînement.
• Minutes intensives: Suivez vos minutes d'activité modérées et soutenues.
• Bracelets d'activité Garmin: Gardez un œil sur votre nombre de pas quotidiens, les calories brûlées, les étages gravis (non disponibles en mode Fauteuil roulant) et bien plus encore à votre poignet.
• VO2 Max: Consultez votre condition physique actuelle, et suivez les changements au fil du temps pour définir des objectifs, évaluer vos progrès et bien plus encore (non disponible en mode Fauteuil roulant).
• Capteur de puissance pour vélo: La Venu 3 affiche les données de puissance en watts lorsqu'elle est couplée avec votre capteur de puissance compatible ou votre vélo d'intérieur. Achetez nos pédales avec capteur de puissance.

Connect:
• Notifications intelligentes: Recevez des e-mails, SMS et alertes sur votre montre, lorsqu'elle est couplée avec votre smartphone iPhone ou Android.
• Envoi de SMS au poignet: Avec un téléphone Android, répondez aux SMS à l'aide du clavier de la montre.
• Affichage de photos: Avec un téléphone Android, affichez les photos qui vous ont été envoyées directement depuis l'écran de votre montre.
• Paiements sans contact avec Garmin Pay: Payez en toute simplicité ou empruntez certains transports publics auprès des fournisseurs participants.
• Musique intégrée: Téléchargez des chansons et des listes de lecture depuis vos comptes Spotify, Deezer ou Amazon Music pour une écoute sans téléphone
• Sécurité et suivi: Si votre montre détecte qu'un incident s'est produit, elle enverra un message contenant votre position en temps réel4. Ou si vous vous sentez en danger, vous pouvez le faire manuellement.
• Boutique CONNECT IQ™: Ajoutez des cadrans de montre, des champs de données et des applications à votre montre couplée.
• Deux tailles de police: Choisissez entre une petite ou une grande taille de police pour afficher vos données en toute simplicité.