Régal de chia aux amandes grillées et canneberges

Un régal rapide, délicieux et nutritif! Le chia a plusieurs vertus alimentaires dont sa forte teneur en fibres, en omégas 3 et en protéines. Laissez-vous tenter par le régal au chia aux amandes et canneberges, vous le méritez! Froid ou chaud, vous verrez, vous en raffolerez!

En savoir plus :
• Parfait pour terminer le repas ou comme petit regain d’énergie en après-midi, rien de mieux que le régal au chia. Ce repas express, végétarien et sans gluten saura vous donner réconfort, plaisir gustatif ainsi que plusieurs attributs nutritifs. Il est le dessert idéal pour couronner une journée active pour récompenser vos efforts! Servez celui-ci le matin et il deviendra votre déjeuner préféré!

Mode d'emploi :
• Préaration standard : Combiner l’eau froide et le contenu du sachet et bien mélanger. Amener à ébullition en brassant. À feu doux, laisser mijoter 1 à 2 minutes. Couvrir, retirer du feu. Laisser reposer 5 à 10 minutes.
• Préparation express (pour une portion seulement): Ajouter l’eau bouillante, bien mélanger et fermer hermétiquement le sachet. Laisser reposer 15 minutes en brassant une ou deux fois.

Ingrédients :
• Idéalement, consommer dans les 3 ans suivant la date de fabrication.
• Poids pour le sachet de 1 portion : 90 g
• Poids pour le sachet de 2 portions : 180 g
• Graines de chia, cassonade, lait écrémé en poudre, gruau de sarrasin, graines de chanvre, amandes entières effilées, canneberges séchées (sucre, huile de tournesol), vanille en poudre (dextrose, amidon modifié, arôme naturel), zeste d’orange déshydraté.
• Fabriqué dans une usine où il y a : arachides, sésame, œuf, soya, blé