Douce et durable, cette paire de mini poids à main de 1,25 kg (2,65 lb) est idéale pour tonifier les bras ou simplement augmenter l'intensité de votre entraînement. Ajoutez ces poids à vos entraînements de marche, de course ou de vélo elliptique pour améliorer la force musculaire et l'endurance du bas et du haut du corps. Des avantages musculaires accrus peuvent être obtenus en portant simplement les poids des mains ou en effectuant certains mouvements de résistance tout en marchant, comme soulever des coups de pied ou des fentes de marche.
• Ajoutez une résistance pondérée aux entraînements, à la marche ou aux exercices elliptiques • Poignée douce et confortable, dragonne pratique • Idéal pour la maison, le bureau, la salle de sport ou les voyages • Utilisater dans l'entraînement unilatéral pour s'assurer que les deux membres font le même travail.
