Asseyez-vous sur votre Stability Ball™ de 65 cm (26 po) pour travailler les stabilisateurs profonds, protéger la colonne vertébrale et prévenir les maux de dos. Intégrez-les à vos entraînements pour développer la force du tronc, améliorer la posture et faire progresser le tonus musculaire. Après l'effort, réduisez les douleurs musculaires et développez la flexibilité en utilisant le ballon pour étirer et allonger vos muscles.
• Idéal pour les personnes de 5 pi 4 po à 5 pi 11 po (161 à 180 cm) de hauteur • Anti-éclatement jusqu'à 550 lb (250 kg) • Comprend une pompe à main et un guide d'exercices téléchargeable en prime.
