Dôme d'entraînement à l'instabilité+Pompe à aiguille de gonflage
Améliorez l'équilibre en recrutant les muscles centraux importants sur une surface instable. Basculez entre la surface bombée et la base plate pour l'entraînement en résistance, la forme aérobie et anaérobie, les étirements et les mouvements pliométriques. Force de base, stabilisation et performance sportive Ajoutez un élément d'instabilité qui améliorera votre force de base, votre proprioception(équilibre et coordination)et votre posture. La surface instable oblige votre corps à s'adapter et à se stabiliser grâce aux articulations clés de la cheville, du genou et de la hanche. Cela active à son tour les muscles profonds de l'abdomen, des hanches, des fessiers, du bas et du haut du dos.
Caractéristiques • Capacité de charge maximale de 300kg(661lb) • Les saillies sur la base offrent une base solide sur les surfaces solides • Les rainures offrent une adhérence supplémentaire sur un certain nombre de points de contact du corps • Boule PVC anti-éclatement+base PP • Peut être utilisé avec notre mini gamme PowerTube • Tous les produits contiennent un guide d’exercices personnalisé montrant des exemples d’exercices à faire avec le produit • Consultez la page Youtube de PTP Fit pour des centaines de vidéos d’exercices
