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]]>Qu’il s’agisse de sentiers simples et sinueux ou de terrains accidentés, la course sur sentier exige un équipement adéquat, notamment en ce qui concerne les souliers. Dans ce guide, nous testons et évaluons les meilleures chaussures de course sur sentier de 2025, afin que vous puissiez choisir la paire parfaite pour amortir et protéger vos pieds, peu importe où le sentier vous mènera.
Types de souliers de course sur sentier
Dans le monde de la course sur sentier, le choix du bon type de soulier fait toute la différence entre douleur et performance. Décortiquons les quatre types de souliers de course sur sentier pour vous aider à trouver celui qui convient le mieux à votre style de course et au terrain que vous allez affronter.
Souliers de course sur sentier légers
Si vous avez tendance à rester sur des sentiers bien entretenus avec peu d’obstacles, les souliers de randonnée légers sont faits pour vous. Comme leur nom l’indique, ils sont légers, respirants et offrent une traction modérée. Ils conviennent mieux aux coureurs qui s’en tiennent à des sentiers moins techniques, où la vitesse et l’agilité sont clés.
Souliers de course sur sentier robustes
Pour les terrains plus exigeants avec des rochers, des racines et des pentes raides, les souliers de randonnée robustes offrent une protection et une durabilité accrues. Ils sont dotés de semelles extérieures plus agressives pour une meilleure adhérence, et d’empeignes renforcées pour protéger vos pieds des objets pointus.
Souliers de course hors-piste
Les souliers hors piste sont conçus pour les conditions extrêmes : boue, neige et gravier. Ils offrent le plus haut niveau de traction, d’imperméabilité et de protection du pied, ce qui les rend idéaux pour les coureurs de sentier les plus aventureux, qui évoluent hors des sentiers battus.
Souliers de course sur sentier hybrides
Enfin, les souliers de randonnée hybrides sont des modèles polyvalents qui naviguent entre les sentiers et les routes. Ils allient amorti, adhérence et flexibilité, ce qui les rend parfaits pour les coureurs à la recherche d’un soulier polyvalent pour différents types de terrains.
LEs meilleurs souliers de course sur sentier
Pour quel type de coureur
Si vous êtes un coureur de sentier avec un penchant pour les terrains particulièrement accidentés, il vous faut des souliers dotés d'une durabilité inégalée. Grâce à leur composition en Dyneema, les souliers de course sur sentier sans couture norda 001 sont tout indiqués. Conçus dans le matériau le plus léger et le plus résistant au monde, le modèle 001 vous suivra d'un ultra-marathon à l'autre dans un confort absolu.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les consommateurs apprécient le modèle norda 001 pour sa solidité, sa fiabilité et sa durabilité. Christina S. écrit : « Tout a été si bien pensé dans ce soulier. Il s'adapte vraiment à votre pied, il est confortable, rebondit et offre une adhérence incroyable. Il me donne confiance en moi dans les descentes et sur les terrains techniques. »
Caractéristiques et avantages
- Tige en Bio-Dyneema sans couture : offre une durabilité et une résistance à l'abrasion inégalées tout en étant incroyablement légère.
- Semelle Vibram : assure une traction supérieure sur différents terrains, avec des crampons de 5 mm pour une meilleure adhérence.
- Construction écologique : fabriqués avec du Dyneema biosourcé et du nylon Cordura recyclé, alliant performance et durabilité.
- Détails réfléchissants : assurent une visibilité 360° dans des conditions de faible luminosité.
- Amortissement réactif : semelle intérieure en TPU conçue sur mesure pour un retour d'énergie maximal, afin que vos pieds restent confortables sur les longues distances.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Les souliers de course sur sentier Ultra Glide 2 de Salomon sont conçus pour les coureurs ayant besoin d'un amorti supplémentaire sur les longues distances. Parfaits pour les terrains variés, ils offrent une foulée confortable et fluide grâce à leur semelle intermédiaire Energy Foam et à leur géométrie Reverse Camber rocker. Leur construction légère et leur semelle extérieure Contagrip tout-terrain leur confèrent une grande polyvalence, que votre parcours implique des sentiers boueux ou des chemins parsemés de graviers.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les coureurs apprécient le modèle Ultra Glide 2 pour son équilibre parfait entre soutien et amorti. Ashley R. dit qu'ils offrent « la bonne quantité d'amorti », précisant : « Je suis novice en matière de course sur sentier et j'ai toujours porté des ASICS pour la route. J'ai essayé plusieurs paires/marques de souliers de course sur sentier avant de tomber sur ceux-ci. Ils offrent le bon compromis entre amorti et soutien, sans donner l'impression d'avoir des bateaux aux pieds ! »
Caractéristiques et avantages
- Semelle intermédiaire Energy Foam : assure des atterrissages en douceur et un retour d'énergie dynamique, parfaits pour les longues courses.
- Géométrie Reverse Camber Rocker : assure des transitions fluides, inspirée de la technologie des skis de Salomon.
- Tige en maille légère : offre un ajustement confortable et respirant, sans sacrifier la durabilité.
- Semelle Contagrip tout-terrain : assure une adhérence totale sur une grande variété de surfaces, qu'elles soient humides ou sèches.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Vous êtes à la recherche dun soulier maximaliste offrant une bonne adhérence et une bonne réactivité ? Voici les souliers de course sur sentier Speedgoat 6 de Hoka. Parfaitement adaptés aux terrains techniques, ils vous permettent de rester confortables sur les surfaces rocailleuses, racinaires et irrégulières. Grâce à leur amorti équilibré et leur légèreté, ils sont parfaits pour les coureurs de longue distance qui ont besoin de protection et de confort sans encombrement.
Ce qu'on dit à leur sujet
Avec une note de 4,5 étoiles attribuée par 21 clients, les utilisateurs apprécient le modèle actualisé pour sa tige plus respirante et son adhérence améliorée. Lee R. lui accorde 5 étoiles : « Ce soulier est à la fois beau et confortable, comme on peut l'attendre du modèle Speedgoat de Hoka. Son adhérence sur terrain humide est excellente, et il semble y avoir un peu plus d'espace dans la boîte à orteils par rapport à la Speedgoat 5, que je possède également. »
Caractéristiques et avantages
- Tige tissée légère : assure la respirabilité et un ajustement confortable.
- Châssis de soutien interne : offre une meilleure stabilité, notamment sur les terrains irréguliers, facilitant ainsi l'équilibre.
- Languette à soufflet double face : garantit un maintien sûr et empêche les débris de percuter vos souliers.
- Semelle Vibram Megagrip : offre une traction exceptionnelle sur les surfaces sèches et humides.
- Orientation révisée des crampons : inspirée du sabot d'une chèvre, cette conception améliore l'adhérence et la stabilité sur les sentiers techniques.
- Amortisseur équilibré : allie confort et réactivité.
- Embout protecteur pour les orteils : protège vos orteils des pierres et des débris.
- Dénivelé talon-orteil : 5 mm, pour une foulée naturelle, réduisant l'impact sur les articulations et les muscles.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Pour quel type de coureur
Les souliers de course sur sentier Sense Ride 5 de Salomon sont conçus pour les coureurs qui recherchent polyvalence et confort sur tous les terrains. Que vous vous attaquiez à des sentiers courts et rapides ou que vous parcouriez des distances extrêmes, ce soulier vous suivra sans effort. De plus, grâce à sa nature tout-terrain, le modèle Sense Ride 5 convient aussi bien aux amateurs de course sur sentier occasionnels qu'aux coureurs d'ultra.
Ce qu'on dit à leur sujet
Avec une note de 4,7 étoiles provenant de 15 évaluations, les Sense Ride 5 sont louées pour leur confort et leur polyvalence. Randol B. titre son commentaire « Courir comme le vent ! ». Il poursuit : « Il s'agit de ma deuxième paire de souliers de course sur sentier Sense Ride 5. Très confortable, le système de laçage de type 'BOA' offre un ajustement stable. »
Caractéristiques et avantages
- Semelle Contagrip tout terrain : conçue pour s'adapter à un large éventail de surfaces, elle offre durabilité et fiabilité sur les pistes humides ou sèches, dures ou souples.
- Semelle intermédiaire Energy Foam : légère et réactive, elle procure un amorti durable et un bon retour d'énergie.
- Construction supérieure Sensifit : enveloppe le pied depuis la semelle intermédiaire jusqu'au système de laçage pour un maintien sûr et ajusté.
- Film Profeel : agit comme une couche protectrice entre le pied et le sentier, conférant à votre foulée une sensation plus douce et stable, particulièrement sur les terrains accidentés.
- Tige Engineered Mesh : allie flexibilité, respirabilité et durabilité.
- Amorti et réponse : la conception équilibrée de la semelle intermédiaire offre le bon niveau d'amorti, combiné à une réactivité évolutive.
- Adhérence polyvalente : la semelle Contagrip assure une adhérence fiable sur une grande variété de surfaces.
- Conception légère : avec un poids de 286 g, elles sont suffisamment légères pour la vitesse sans sacrifier la protection et le soutien.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Perfectionné au fil de ses itérations, le modèle Peregrine 15 de Saucony est conçu pour les coureurs de sentier qui ne se contentent pas de moins qu'un soulier fiable, polyvalent et imperméable. Que vous vous attaquiez à des sentiers escarpés, humides et techniques ou que vous profitiez simplement d'une course décontractée, le soulier Peregrine 15 vous offre l'adhérence, la protection et le confort dont vous avez besoin.
Ce qu'on dit à leur sujet
Amy K. qualifie le Peregrine 15 de « soulier de sentier Boucle d'or » et déclare : « Je suis une grande fan de Saucony et ces souliers de course sur sentier ne déçoivent pas. Ils sont stables sous le pied, offrent le bon niveau d'adhérence et sont bien amortis. Je les adore ! » Martin L., quant à lui, se définit comme un grand voyageur et ajoute que la série Peregrine a « conservé le design de la semelle originale, qui est incroyable pour obtenir de l'adhérence sur les terrains escarpés, noueux et humides ».
Caractéristiques et avantages
- Amorti PWRRUN+ : offre une sensation de douceur et de réactivité, avec une excellente absorption des impacts, une réponse à la foulée et un retour d'énergie.
- Semelle extérieure PWRTRAC : garantit une adhérence supérieure sur les surfaces sèches et humides, ainsi qu'une résistance accrue à l'abrasion, tout en offrant une traction optimale.
- Tige en maille renforcée : offre durabilité, respirabilité et soutien, s'adaptant à votre pied pour un maintien sûr, résistant aux rigueurs de la course sur sentier.
- Conception durable : modèle végane contenant des matériaux recyclés, il reflète les valeurs écologiques tout en promettant de hautes performances.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Pour quel type de coureur
Les souliers de course sur sentier GORE-TEX Alphacross 5 de Salomon sont idéaux pour les coureurs qui explorent les sentiers techniques ou participent à des courses sur sentier occasionnelles. Réputés pour leur confort hors norme et leur forte adhérence, ces souliers polyvalents excellent sur les terrains humides et boueux. Légers et respirants, avec une semelle intermédiaire en mousse, ils offrent également un rapport qualité-prix inégalé. En d'autres termes, ils constituent un choix solide pour les coureurs de sentiers ou les randonneurs occasionnels.
Ce qu'on dit à leur sujet
Ces souliers sont réputés pour leur prix abordable et leur confort. La cliente Véronique V. se dit « très satisfaite du prix ».
Caractéristiques et avantages
- Adhérence puissante : dotée de crampons profonds et performants, la semelle Contagrip offre une adhérence exceptionnelle et une capacité de balayage de la boue.
- Protection imperméable : la membrane GORE-TEX protège les pieds de l'humidité extérieure tout en permettant une bonne respirabilité pour plus de confort.
- Confort durable : dotés d'une doublure textile douce et d'une semelle intermédiaire Fuze Foam, ces souliers offrent un amorti modéré équilibrant confort et réactivité.
- Performance polyvalente : parfaits pour les terrains boueux et lisses, ils conviennent également à diverses conditions de sentier.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Conciliant confort et durabilité, les souliers de course sur sentier Ultraventure 4 de Topo Athletic constituent une excellente option pour les terrains légers à modérés. Avec une boîte à orteils particulièrement large qui imite la forme naturelle du pied, le modèle Ultraventure 4 permet un mouvement et un confort optimaux. Légers mais douillets, ces souliers sont aussi d'excellents supports d'entraînement quotidien, du débutant à l'athlète chevronné.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les évaluateurs aiment les Ultraventure 4 pour leur confort, leur ajustement et leur large boîte à orteils. Stacey C. déclare qu'ils sont « faits pour tenir la distance » et précise : « J'en suis à ma troisième paire de Topo Ultraventures et ce sont mes souliers préférés pour les longues courses (ou les randonnées) sur des sentiers non techniques. En raison de nombreux problèmes aux pieds, j'ai besoin de beaucoup d'amorti pour courir sans douleur et ces souliers sont l'un des rares modèles qui me conviennent. Le poids, le dénivelé et la large boîte à orteils sont également optimaux. »
Caractéristiques et avantages
- Boîte à orteils ultra-large : imite la forme naturelle du pied, offrant des conditions optimales pour que les orteils s'écartent naturellement.
- Amorti moelleux : la hauteur accrue et le composé ZipFoam actualisé procurent un amorti doux et réactif.
- Tige en maille recyclée : conception écologique utilisant trois bouteilles en plastique recyclées par paire.
- Semelle Vibram XS Trek EVO : légère, durable et flexible avec une excellente adhérence sur toutes les surfaces.
- Polyvalence sur le terrain : convient aux terrains légers à modérés, ce qui en fait un modèle passe-partout solide.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Un coureur de sentier chevronné peut avoir besoin de quelque chose de plus spécialisé. C'est là que les souliers de course sur sentier Tomir 2.0 de NNormal entrent en jeu. Ces souliers sont parfaits pour les accros des sentiers qui privilégient la performance et la durabilité avant tout. Conçus avec la contribution de la communauté NNormal, ils s'adressent tout particulièrement aux ultra-runners qui apprécient le design raffiné et les améliorations bien pensées.
Ce qu'on dit à leur sujet
Avec une note parfaite de 5 étoiles, les usagers ne tarissent pas d'éloges sur le confort et la durabilité exceptionnels du modèle Tomir 2.0. Jessica J. le résume simplement : « La semelle adhère vraiment bien au sol. Moins glissante sur sol mouillé. Très confortable, et le tissu est idéal. »
Caractéristiques et avantages
- Durabilité améliorée : 360 coutures en fil de nylon et une tige renforcée rendent ce soulier plus résistant que sa version précédente.
- Amélioration de l'amorti : le nouveau composé de mousse supérieure offre plus de confort et d'efficacité énergétique.
- Semelle Vibram Megagrip : assure une traction supérieure grâce à la technologie Litebase & Traction Lug.
- Une conception attrayante pour la communauté : Élaboré à partir des commentaires de la communauté NNormal, ce soulier incarne un mélange de performance et de design réfléchi.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Les souliers de course Lone Peak 9 d'Altra représentent une option polyvalente qui brouille la frontière entre la course sur sentier et la randonnée. Bien qu'ils ne soient pas les souliers de course sur sentier les plus spécialisés, ils excellent en termes de stabilité, de durabilité et de confort pour ceux qui préfèrent une seule paire de souliers pour pratiquer ces deux activités. Ce soulier est particulièrement approprié pour les randonneurs appréciant la stabilité et la sensation d'être proche du sol. Grâce à la conception unique de la boîte à orteils large d'Altra, il y a également beaucoup d'espace pour permettre aux orteils de s'écarter.
Ce qu'on dit à leur sujet
Avec une note parfaite de 5 étoiles provenant de 14 évaluations, les utilisateurs sont ravis de l'équilibre entre confort et durabilité de la Lone Peak 9. Lawrence P. écrit : « Très satisfait de la LP9 jusqu'à présent, après environ 80 km de course sur sentier et de marche. L'ajustement est parfait pour moi, les orteils peuvent s'écarter mais le talon n'est pas trop serré. La taille est standard. »
Caractéristiques et avantages
- Mouvement naturel du pied : le dénivelé à zéro et la large boîte à orteils épousent la forme naturelle de votre pied.
- Tige durable : la maille ripstop raffinée garantit une utilisation durable, même sur les sentiers accidentés.
- Semelle extérieure adhérente : la semelle extérieure MaxTrac offre une excellente traction sur divers terrains.
- Amortissement réactif : la semelle intermédiaire Altra EGO offre un bon équilibre entre confort et réactivité pour les longs kilomètres.
- Protection StoneGuard : le design actualisé permet une meilleure couverture tout en étant moins encombrant.
- Séchage rapide : les trous de drainage découpés au laser permettent au soulier de sécher rapidement, un atout pour les conditions humides.
- Conception légère : avec un poids de 303 g, le Lone Peak 9s ne vous alourdira pas.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Les souliers 18 GTX Cascadia de Brooks sont conçus pour les coureurs qui rencontrent souvent des conditions humides, enneigées ou glacées. Ils sont destinés à protéger vos pieds sur les terrains souples et les rochers pointus. À la différence du GORE-TEX rigide du passé, la nouvelle membrane Invisible Fit est scellée à même la tige pour un ajustement souple et léger. Ce modèle est parfait pour ceux qui ont besoin de souliers fiables et résistants aux intempéries, sans compromis sur le confort ou la performance.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les coureurs saluent le modèle 18 GTX Cascadia pour son imperméabilité exceptionnelle et son confort, même dans des conditions défavorables. Joshua M. témoigne : « Ma sœur a acheté ces souliers et les a adorés. Elle court des ultras et a des exigences élevées, donc je savais que si elle les aimait, je les aimerais aussi. Je les ai reçues par la poste il y a quelques jours et je ne pourrais pas être plus heureux. »
Caractéristiques et avantages
- Protection imperméable : la membrane Invisible Fit offre une imperméabilité sans couture et sans encombrement.
- Protection Rock Shield : le bouclier articulé Ballistic Rock Shield, niché entre les couches de mousse DNA LOFT v2, assure la protection de vos pieds contre les rochers acérés et les terrains accidentés.
- Conception écologique : fabriqués avec 11 bouteilles en plastique de matériaux recyclés, les souliers 18 GTX de Cascadia constituent un choix fiable et respectueux de l'environnement.
- Construction durable : un embout TPU et un garde-boue améliorent la longévité et protègent l'empeigne contre les conditions les plus rudes.
- Adhérence améliorée : la technologie TrailTack Rubber offre une traction supérieure, garantissant la stabilité sur toutes les surfaces, humides ou sèches.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Partez à la conquête des sentiers en toute confiance avec les souliers de course sur sentier Fresh Foam X Hierro v9 de New Balance. Pensé pour ceux qui embrassent les aventures hors piste, ce soulier est équipé pour faire face aux terrains accidentés, aux débris et à l'humidité. La semelle Vibram Eco-Step Natural offre une traction et une adhérence durables, ce qui en fait un excellent choix pour les coureurs de sentier qui recherchent performance et design respectueux de l'environnement.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les coureurs apprécient les Fresh Foam X Hierro v9 pour leur confort exceptionnel, leur construction durable et leur polyvalence entre le sentier et la route. James R. les qualifie de « très confortables » et ajoute : « J'avais les v8 et je les adorais, celles-ci représentent une belle amélioration. Certaines des caractéristiques les plus audacieuses de la v8 ont été adoucies ici, ce que je préfère ».
Caractéristiques et avantages
- Confort amorti : mousse de la semelle intermédiaire Fresh Foam X, avec environ 40 % d'ingrédients d'origine biologique.
- Traction durable : la semelle Vibram Eco-Step Natural offre une excellente adhérence et une grande durabilité. Elle est composée de plus de 90 % d'ingrédients exempts de pétrole.
- Protection respirante : la construction légère et respirante de la tige assure un grand confort tout en protégeant contre les éléments.
- Crampon Micro-Traction : traction avancée pour une bonne foulée sur les terrains irréguliers et difficiles.
- Conception écologique : fabriqués à partir de ressources renouvelables pour réduire votre empreinte carbone.
Prix: 0.00$
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Pour quel type de coureur
Surmontez le temps glacial avec les souliers de course sur sentier Peregrine Ice+ 3 de Saucony. Les crampons agressifs construits à partir de caoutchouc PWRTRAC adhèrent parfaitement à la glace, à la boue et à la neige fondue. En outre, si vous courez dans la neige ou rencontrez des plaques de glace, le GORE-TEX Invisible Fit garde vos pieds au chaud et au sec. Ce soulier est un excellent choix pour ceux qui recherchent un modèle fiable pour l'hiver, avec un dénivelé de 4 mm et un profil de soutien neutre.
Ce qu'on dit à leur sujet
Les coureurs font l'éloge des Peregrine Ice+ 3 pour leur adhérence fiable sur les surfaces glacées et leurs performances générales en hiver. Robin H. déclare : « J'ai été très impressionné par l'adhérence de ces chaussures sur la glace. Avant même de courir avec eux, je les ai testés sur une piste de curling et ils ont passé le test haut la main. À ce jour, j'ai couru environ 100 km avec ces souliers et je n'ai aucune plainte à formuler. 10/10 je les recommande ! »
Caractéristiques et avantages
- Adhérence supérieure : la semelle PWRTRAC ICE assure une forte adhérence sur les surfaces glacées.
- Légèreté et souplesse : la semelle extérieure redessinée réduit le poids tout en conservant une bonne flexibilité.
- Protection contre les intempéries : la tige en runshield durable et résistante à l'eau vous garde au chaud et au sec.
- Amortissement réactif : la semelle intermédiaire PWRRUN offre une sensation de réactivité pour les courses dynamiques.
- Rock Plate Protection : soutien et protection supplémentaires contre les terrains instables.
- Soutien optimal : profil de soutien neutre avec un dénivelé de 4 mm pour une expérience de course équilibrée.
Prix: 0.00$
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QUOI RECHERCHER LORSQU’ON ACHÈTE DES SOULIERS DE COURSE SUR SENTIER
Confort et stabilité
Les souliers de course sur sentier doivent faire face à toute une série de conditions difficiles, des sentiers humides et boueux aux terrains rocailleux et accidentés. Le confort est essentiel, car vous devrez vous frayer un chemin à travers des environnements exigeants. Un soulier offrant de la stabilité garantit un meilleur contact avec le sol, ce qui réduit le risque d’entorse et vous permet d’affronter les sentiers coriaces avec plus d’assurance et de rapidité.
Taille
Gardez en tête que la taille varie grandement d’une chaussure à une autre, ou d’une marque à une autre. Par exemple, un soulier fait avec un emplacement large pour les orteils pourra sembler plus grand qu’à l’habitude.
La meilleure chose à faire en achetant des souliers de course en ligne, c’est d’acheter deux tailles à la fois, surtout si vous avez tendance à vous situer entre deux tailles. Altitude Sports offre une politique de retours faciles et rapides, pour que vous puissiez retourner la taille qui ne convient pas sans le moindre souci.
Poids
Généralement indiqué, le poids des chaussures est une seconde caractéristique importante à considérer. Il faut d’abord commencer par savoir ce que vous comptez faire avec vos chaussures.
Si vous pensez utiliser la chaussure pour des courses sur route, il est préférable d’avoir une chaussure plus légère. Si vous comptez utiliser la chaussure en hiver, il est préférable d’avoir une chaussure plus solide et plus rembourrée.
Le poids dépend également de vos préférences personnelles. Certains préféreront la sensation de pieds nus, comme ce que l’on obtient avec un soulier minimaliste, tandis que d’autres souhaiteront une chaussure plus épaisse et plus solide.
Semelles et adhérence
Lorsque vous courez sur différents terrains, l’adhérence est une composante à ne pas négliger. Vous pouvez également envisager des modèles aux crampons plus profonds, autonettoyants et multidirectionnels si vous êtes du genre à ne pas éviter les flaques de boue.
L’adhérence innovante de Vibram assure une base solide sur les surfaces sèches, mouillées, rocailleuses ou accidentées.
Imperméabilité
On connaît GORE-TEX, qui permet de vous garder parfaitement au sec sous la pluie et sur les terrains boueux. Il existe d’autres technologies, comme la DryVent de The North Face, qui offrent le même genre de résultat. Si vous voulez opter pour un modèle polyvalent, qui permet de courir lorsque les sentiers ne sont pas secs, mieux vaut privilégier l’un de nos meilleurs souliers de course sur sentier résistants à l’eau.
Coussin
La mousse de la semelle intermédiaire et de l’assise plantaire détermine la quantité de rembourrage du soulier. Des semelles plus fines peuvent également offrir un bon confort, mais cela dépend de la quantité de soutien dont vous avez besoin. Avec l’avènement des chaussures maximalistes, un amortissement maximal est de plus en plus populaire. Pour ceux qui préfèrent une foulée plus naturelle, il faudra plutôt opter pour un soulier minimaliste.
Inclinaison
L’inclinaison correspond à la différence entre la hauteur du talon et celle des orteils. Ainsi, pour des souliers minimalistes, l’inclinaison sera très faible (0-2 mm), et le soulier aura l’air assez plat. La marque Altra, par exemple, offre de nombreux modèles de souliers de course sans aucune inclinaison.
Au contraire, d’autres modèles auront une inclinaison de 6-10 mm. Cela signifie que votre talon se retrouvera de 6-10 mm plus haut que les orteils, et que le pied sera par conséquent un peu incliné vers l’avant. Une bonne inclinaison peut être importante pour les coureurs aux prises avec des problèmes de dos ou de genoux.
Système de laçage
Un système de laçage innovateur peut offrir un ajustement et un confort supérieurs. Contrairement aux lacets traditionnels, ces systèmes de laçage se composent de lacets plus courts qui s’assemblent en plus de points. Ainsi, ils sont plus précis dans la façon dont ils se resserrent, se relâchent, s’adaptent à la forme de votre pied et, en fin de compte, s’ajustent.
FAQ des souliers de course sur sentier
Q: Pourquoi investir dans des souliers de course sur sentier?
A:Vos souliers de course sur route peuvent être très performantes sur des routes de gravier ou sur l’asphalte. Cependant, les souliers de course de sentier sont utiles lorsque le terrain devient plus difficile, plus inégal. Pensez montagnes, arrière-pays et forêts… Vous risquez de courir sur des surfaces plus dures (roches, en haute altitude) ou plus mouvante (terre battue). Si vous êtes un coureur attentionné, une bonne paire de souliers de course sur sentier, à crampons si possible, fera une énorme différence et offrira une meilleure adhérence.
Q: Les souliers de course sur sentier sont-ils si différents?
A: Les souliers de course sur sentier ont une meilleure adhérence et une meilleure traction que les chaussures de course sur route. Vous pouvez également trouver plus de technologies imperméables comme le GORE-TEX. Sur la glace ou dans la boue, vous ne glisserez pas et ne tomberez pas comme vous le feriez avec des chaussures de course sur route. Les souliers de course sur sentier offrent également une protection supplémentaire, comme des embouts de protection aux orteils, qui protègent le pied des racines ou des cailloux.
Q: Comment les souliers de course sur sentier doivent-ils être ajustés?
A: On les aime habituellement plus ajustés que les chaussures de course sur route, afin d’empêcher les débris du sentier de s’infiltrer. Puisque l’on a tendance à effectuer plus de changements de direction rapides en sentier, par exemple lors d’une descente, un ajustement serré vient aussi empêcher les blessures.
Q: Puis-je utiliser mes souliers de course sur sentier sur la route?
A: Oui, mais vous risquez de ne pas apprécier les crampons sur la route, surtout si ceux-ci sont assez profonds. L’embout protecteur des souliers de course sur sentier est également superflu pour l’asphalte.
Q: Puis-je utiliser mes souliers de course sur sentier pour la randonnée?
A: Pour maximiser le soutien à la cheville et sous le pied, pensez plutôt à de véritables souliers ou bottes de randonnée. En effet, vous pouvez utiliser vos souliers de course, mais les modèles spécialisés pour la randonnée offriront un meilleur soutien, conçu pour les plus longues aventures et pour être plus longtemps debout.
Q: Puis-je utiliser mes souliers de course sur sentier sur un tapis de course?
A: Si vos souliers n’ont pas de crampons, rien ne vous empêche de le faire. Encore ici, par contre, vous verrez que ce n’est pas l’idéal. Mieux vaut opter pour des souliers de course sur route.
CONCLUSION
Nous espérons que ce guide complet des meilleures chaussures de trail running vous aidera à faire votre choix. Pour sa traction solide et sa durabilité, nous estimons que les souliers de course sur sentier de Salomon se situent dans les meilleurs choix.
De nombreux facteurs entrent en ligne de compte lors de l’achat de chaussures de trail running, mais nous espérons que ce guide vous aidera à trouver celles qui vous conviennent en termes de confort, de prix et de durabilité. Enfin, n’oubliez pas de vous hydrater durant votre course et de suivre vos progrès – bonne course !
Pour la suite, découvrez notre top des meilleurs souliers de course en 2025. Ou encore, améliorez votre garde-robe de course à pied ici.
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]]>Notre objectif est de vous aider à être confortable, à maintenir votre confiance et à atteindre l’euphorie du coureur qui fait que tous les efforts en valent la peine.
Nos meilleures marques de vêtements pour la course à pied
On
On, l’entreprise suisse d’équipement a révolutionné le monde de la course à pied. D’abord prônée pour ses chaussures de course, On s’est diversifiée en proposant de superbes vêtements de course. Ses deux qualités principales sont le confort et le soutien, distinguent On des autres marques. Ils sont de plus en plus populaires parmi les coureurs, les marcheurs occasionnels et tous ceux qui se trouvent entre les deux.
La marque est surtout connue pour ses chaussures, mais nous aimons aussi vraiment leurs shorts. Le short de performance On présente un design minimaliste, est très confortable et possède une poche latérale pratique pour les téléphones portables et les clés.
NNormal
Cofondée par Kilian Jornet, alpiniste et coureur de sentier de renommée mondiale, et par la société de chaussures Camper, NNormal est une marque pour la course à pied axée sur la valeur qui vise à créer un équipement durable dans le monde de la course à pied. Elle fabrique des chaussures et des vêtements de course confortables et à la mode en mettant l’accent sur la durabilité.
Les produits vedettes de NNormal incluent leurs chaussures de course Kjerag & Tomir, chapeau de course, veste de course, chaussette de course et très confortables shorts. Les chaussures NNormal sont conçues pour durer, grâce à une fabrication durable, à des semelles Vibram et à une mousse amortissante confortable. Les gammes de vêtements NNormal sont également prisées pour leur confort, leur coupe polyvalente et leur durabilité.
Satisfy
Inspirée par les Alpes françaises, Satisfy produit des vêtements à la mode qui se sont avérés populaires auprès des coureurs et athlètes de sports de loisir. Cette marque possède un esthétisme assumé, elle n’a pas peur d’expérimenter avec différents tissus, ce qui la rend unique et magnifique. Leurs produits sont durables, confortables et impressionnants, ce qui en fait l’une de nos nouvelles marques préférées.
Satisfy se concentre à créer des styles de course nouveaux et uniques. Leurs produits sont faits de tissus de haute qualité provenant de maisons de couture de luxe. Cette approche confère à leur vêtement une légèreté et une fluidité parfaites pour la course. En s’éloignant de la ligne de produits de fitness d’adidas et de Nike, Satisfy a créé une marque recherchée qui connaît un fort engouement.
New Balance
New Balance existe depuis 1906 et a connu des hauts et des bas tout au long de son histoire. Ce que nous aimons chez eux, c’est la cohérence et la large sélection de produits. Ils sont dotés d’une marque de renom que même les acheteurs occasionnels reconnaîtront.
Les chaussures de course et les vêtements de course classiques, offerts dans une grande variété de tailles, sont particulièrement appréciés. Si vous êtes un habitué de la course à pied ou si l’abondance de choix vous dépasse, allez avec New Balance.
Nos marques favorites d’accessoires pour la course à pied
Bien que les chaussures et les vêtements de course soient essentiels, n’oubliez pas ces accessoires qui vous permettront de suivre vos progrès.
Garmin
Garmin s’est rapidement établie comme une référence dans le monde des accessoires de plein air. Axée sur la technologie à porter sur soi, la marque propose certaines des meilleures montres de suivi d’activité sur le marché. Elles sont non seulement reconnues pour leurs capacités de suivi, mais leurs montres haut de gamme sont aussi reconnues pour les fonctions de navigation, les cartes, les connexions sociales et les programmes d’entraînement intégrés.
Notre modèle favori pour la course est le Forerunner 965. Ces montres sont parfaites pour les coureurs pour qui les statistiques sont importantes et pour ceux qui essaient d’établir un rythme d’entraînement régulier. Ces montres peuvent être utilisées pour la course sur route, la course sur sentier et une combinaison des deux. L’affichage facile à lire et les fonctions avancées en font des montres bien adaptées aux coureurs et aux séances d’entraînement multisports.
Coros
En talonnant Garmin, Coros s’est imposé comme une option fantastique en matière de technologie à porter. Ces montres offrent une variété de fonctions similaires à Garmin, pour une fraction du prix. Certaines de leurs meilleures fonctions incluent une interface de téléphone facile d’utilisation, une bonne garantie générale et l’écran est grand et clair. Un de nos modèles favoris est le Coros Pace 3.
Bien que nous recommandons Garmin pour les passionnés de la course grâce à son abondance de fonctions de collecte de données, les produits haut de gamme Garmin sont dispendieux. Si vous cherchez une montre ayant des données fiables et des fonctions similaires sans payer le prix d’une Garmin, Coros est une bonne option.
Les critères de sélection des meilleures marques de vêtements et d’accessoires pour la course à pied
Des chaussures de course à pied, aux vêtements et aux accessoires, il y a de nombreux éléments à prendre en compte lors de la sélection de produits destinés à la course à pied. Gardez ces critères en tête avant d’acheter.
La qualité des matériaux
C’est la qualité des matériaux qui différencie les meilleurs vêtements et accessoires de course à pied des options de loisirs habituelles. Vous devez tenir compte de la durabilité, du confort et de l’ajustement général. Des équipements et des vêtements de bonne qualité peuvent vous accompagner sans faillir dans des conditions et sur des terrains difficiles, comme la course à pied en hiver.
Pour les chaussures de course, vérifiez l’adhérence de la semelle, la présence de mousse pour le confort ainsi que la durabilité de la semelle extérieure. Les matériaux tels que le kevlar, le nylon, le polyester et la laine mérinos sont polyvalents et de haute qualité. Pour les shorts et les chemises, vérifiez le type de tissu et le confort général en évitant le coton.
Conception innovante
Les chaussures de course sont très importantes, mais ne sont pas les seuls articles importants pour les coureurs. Ne passez pas à côté de vêtements et d’équipements uniques qui peuvent améliorer votre performance en course à pied. Des vêtements de course légers et confortables peuvent faire la différence entre une sensation naturelle de bien-être et des frottements désagréables.
Parmi les caractéristiques innovantes, nous pouvons trouver les poches étroites qui ne se balancent pas à chaque mouvement, les sacs d’hydratation et les ceintures de hanche qui répondent à la question : comment transporter de l’eau en courant. Les nouvelles marques telles que NNormal, On et Satisfy ont également accordé beaucoup d’attention à l’aspect et au design minimaliste des vêtements de course à pied.
Expertise et créneau spécifiques des marques
L’un des éléments les plus intéressants à propos des marques ayant un créneau spécifique est qu’elles se concentrent sur certains aspects d’un sport ou d’une discipline. Plus une entreprise se concentre sur les mouvements, le terrain et les conditions propres à la course à pied, plus vous avez de chances d’obtenir un accessoire ou un vêtement capable de répondre à toutes vos attentes.
Pour la course sur route, On propose certaines des meilleures chaussures pour adoucir chaque pas sur le béton ou l’asphalte. Si vous êtes un coureur social, la marque Satisfy, très à la mode, pourrait vous plaire. Les coureurs de sentiers apprécieront les programmes d’entraînement avancés, la collecte de données et les outils de localisation des montres Garmin et Coros. Si vous passez à travers plusieurs chaussures en peu de temps, découvrez NNormal qui se spécialise dans la durabilité.
Durabilité et éthique
La course à pied est beaucoup plus qu’une activité. Pour plusieurs, c’est un mode de vie. Si la course à pied représente beaucoup pour vous, pourquoi ne pas opter pour une marque qui s’aligne avec vos valeurs? Que ce soit pour la qualité, la durabilité ou la vaste sélection de grandeurs, les meilleures marques d’équipement de course à pied s’assurent de redonner au suivant. Porter et soutenir des marques qui créent des produits de qualité sans nuire à l’environnement est aussi un moyen efficace de renforcer votre pouvoir en tant que consommateur.
Réputation et avis
Une méthode simple et efficace pour regrouper et classer les produits est de consulter les avis. La mise en commun de commentaires honnêtes peut donner une idée précise de ce que le produit peut ou ne peut pas faire. Consultez les avis qui mentionnent des détails sur un produit, qu’ils soient positifs ou négatifs.
Les marques telles que New Balance, qui ont une large gamme de produits et qui possède une longue histoire, ont tendance à obtenir une note assez élevée en raison de leur attrait général. Plus vous allez loin dans un créneau de course à pied, plus vous obtiendrez des produits conçus pour fonctionner dans un ensemble de circonstances précis. Cela peut créer une communauté d’adeptes dévoués et d’autres dont les besoins n’ont pas été satisfaits, ce qui peut entraîner une critique moins enthousiaste.
En tout
Entre le style de Satisfy et la durabilité de NNormal, la polyvalence de New Balance et le confort de ON, vous serez bien équipés pour votre course, ou votre prochain entraînement. Avant de sortir vers votre prochaine aventure, n’oubliez pas de consulter les fonctions des accessoires Coros et Garmin, puisque ces montres faciliteront le suivi de vos progrès, sur les routes comme sur les sentiers.
Vous désirez en savoir plus? Consultez notre page course à pied pour d’excellentes et pratiques solutions de course à pied. Avec la sélection d’Altitude Sports, vous atteindrez vos objectifs personnels en un temps record.
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]]>Le type de course à pied que vous pratiquez déterminera en grande partie le meilleur soulier pour vos besoins. Que vous empruntiez le trottoir pour un jogging léger ou que vous participiez à un ultra-marathon, votre choix aura un impact significatif sur votre expérience. Consultez notre guide pour trouver les souliers de course parfaitement adaptés à votre style.
Types de souliers de course sur route
Avant de fouler le pavé, choisir entre des souliers maximalistes et minimalistes se résume à ce qui vous convient le mieux. Les souliers maximalistes offrent un amorti moelleux, ce qui vous donne plus de confort et de soutien sur de longues distances. Ils sont parfaits si vous aimez les souliers souples qui absorbent les chocs.
D’autre part, les souliers minimalistes sont axés sur la simplicité et sur une sensation naturelle, avec moins de rembourrage et une connexion plus étroite avec la route. Si vous souhaitez ressentir chaque foulée, le soulier minimaliste est la meilleure solution.
Un autre facteur clé est le dénivelé du soulier, c’est-à-dire la différence de hauteur entre le talon et la pointe. Un dénivelé plus prononcé vous incline légèrement vers l’avant, ce qui allège la pression exercée sur vos mollets lors de courses plus longues. En revanche, un dénivelé plus modeste maintient votre pied plus à plat, ce qui favorise un mouvement de course naturel. Votre choix peut influencer votre style de course et votre confort, ce qui en fait un élément clé.
Meilleurs souliers de course sur route maximaliste
Souliers de course Glycerin GTS 22 - Brooks
Pour quel type de coureur — Le soulier de course Glycerin GTS 22 de Brooks est parfait pour les coureurs sur route qui priorisent confort et soutien. Si vous aimez les souliers avec un amorti supérieur et avez besoin de stabilité pour contrôler votre foulée, ces souliers sont un excellent choix. Ce soulier de course durable est également doté d'une tige en maille offrant une respirabilité supérieure, tout en s'étirant pour s'ajuster de manière ergonomique et sûre autour de votre pied.
Ce qu’on dit à son sujet — Avec une note impressionnante de 4,5 étoiles provenant de 8 avis, les coureurs font l'éloge des Glycerin GTS 22 pour leur confort moelleux et leur soutien fiable. Guillaume D. les adore en tant que souliers d'entraînement quotidien, déclarant : « Bonne option pour les coureurs plus lourds. Le confort est excellent, la stabilité est superbe avec la version GTS et la mousse DNA Loft v3 qui offre un bon retour d'énergie et de la tonicité. »
Caractéristiques et avantages
- Douceur suprême avec 2 mm de plus d'amorti DNA LOFT v3
- Système de soutien GuideRails pour la stabilité et l'alignement
- Conception de l'empeigne mise à jour pour une meilleure respirabilité
- Design spécifique pour la route avec un dénivelé de 10 mm
- Étonnamment légère avec un poids de 297,7 g (10,5 oz)
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course Gel-Nimbus 27 - ASICS
Pour quel type de coureur — Depuis près de trois décennies, le modèle Gel-Nimbus d'ASICS est un soulier de référence dans la communauté des coureurs de fond. Désormais avec sa nouvelle mouture, le Gel-Nimbus 27 d'ASICS a peaufiné sa foulée. Elle est parfaite pour les coureurs sur route spécialisés dans les longues distances, recherchant un amorti et un confort exceptionnels. Elle convient également à ceux qui apprécient un roulement doux et ont besoin d'une absorption fiable des impacts tout au long de leurs courses.
Ce qu’on dit à son sujet — Les coureurs font l'éloge du Gel Nimbus 27 pour son amorti digne d'un nuage, obtenant un score presque parfait de 5 étoiles avec plus de 40 évaluations. La tige en tricot améliorée et l'amorti FF BLAST PLUS ECO reçoivent des commentaires favorables car ils offrent une expérience de course plus fluide et réactive. Philippe B. reste concis : « Des souliers parfaits pour la récupération, un rythme lent et de longues courses ».
Caractéristiques et avantages
- Tige en tricot souple pour un ajustement confortable et respirant
- Amortissement FF BLAST PLUS ECO garantissant des atterrissages plus souples et des pointes réactives
- Technologie PureGEL pour une meilleure absorption des chocs
- Détails réfléchissants offrant une meilleure visibilité par faible luminosité
- Semelle extérieure en caoutchouc Ahar Plus pour plus de durabilité
- Semelle extérieure en caoutchouc Asics Grip assurant une excellente adhérence
- Respect de l'environnement grâce à la présence de matériaux recyclés dans l'empeigne
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course sur route Clifton 9 - HOKA
Pour quel type de coureur — Primé et révolutionnaire, le soulier de course sur route Clifton 9 de HOKA est un choix remarquable pour les coureurs de tous les jours. Il offre un confort et un amorti exceptionnels, sans sacrifier la réactivité. Si vous appréciez les atterrissages doux et moelleux tout en vous appuyant sur un design réactif et léger, les Clifton 9 sont un choix évident.
Ce qu’on dit à son sujet — Très appréciés par la communauté des coureurs, les Clifton 9 sont célébrés pour leur amorti doux comme du beurre et leur légèreté. Susanna V. écrit : « Après avoir étudié de nombreuses marques et essayé de nombreux modèles, ce soulier de course obtient les meilleures notes de ma part parce qu'il est respirant et stable. Son dénivelé minime a éliminé mes douleurs à l'avant-pied ». Sans surprise, ils récoltent 4,3 étoiles avec 153 évaluations.
Caractéristiques et avantages
- Semelle intermédiaire en mousse CMEVA offrant un amorti exceptionnel
- Technologie Meta-Rocker pour des transitions en douceur
- Conception légère avec un dénivelé de 5 mm pour une sensation de réactivité
- Tige en tricot technique respirante fabriquée à partir de matériaux recyclés
- Panneau réfléchissant au niveau du talon pour une meilleure visibilité
- Véganes et écologiques avec des mailles et des lacets en matériaux recyclés
- Semelle extérieure en caoutchouc durable Durabrasion
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Chaussures Cloudmonster 2 - On
Pour quel type de coureur — Pour les coureurs qui apprécient l'amorti maximaliste tout en désirant une option suffisamment polyvalente pour les courses de tous les jours, la chaussure Cloudmonster 2 de On est faite pour vous. C'est un soulier de course sur route qui fait l'objet d'un véritable culte, car il établit un équilibre parfait entre décollages puissants et atterrissages en douceur, permettant des retours d'énergie optimaux.
Ce qu’on dit à son sujet — Avec une solide note de 4,6 étoiles sur 31 évaluations, la Cloudmonster 2 est louée pour son amorti exceptionnel et son retour d'énergie. Sonia B. témoigne : « Je recommande vivement ces souliers pour la course à pied. Ils sont très légers, spacieux et ne sont pas trop serrés au niveau des orteils. Je suis une grande fan et j'achèterai certainement d'autres produits de cette marque. »
Caractéristiques et avantages
- Technologie CloudTec renforcée pour un meilleur rebond et des atterrissages en douceur
- Technologie Speedboard permettant un retour d'énergie puissant
- Forme radicalement inclinée pour un élan fluide vers l'avant
- Helion superfoam pour un amorti supérieur
- Légères, durables et résistantes aux températures
- Fabriquées avec environ 30% de matériaux recyclés
- Semelle intérieure et tige souples pour plus de confort
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course Fresh Foam X 1080 v14 - New Balance
Pour quel type de coureur — Les souliers de course Fresh Foam X 1080 v14 de New Balance sont idéaux pour les coureurs sur route en quête d'un modèle polyvalent qui allie confort et performance. Entre son excellent amorti et ses transitions fluides, il s'impose comme un soulier fiable tant pour l'entraînement quotidien que pour les jours de course.
Ce qu’on dit à son sujet — Avec une note louable de 4,7 étoiles sur 31 évaluations, les coureurs adorent la Fresh Foam X 1080 v14 pour son confort et ses performances supérieures. Bianca T. est ravie de ces souliers, déclarant : « Je me remets à la course à pied cet été et ce sont les souliers parfaits. Ils sont très amortissants mais apportent suffisamment de rebond. »
Caractéristiques et avantages
- Semelle intermédiaire Fresh Foam X pour un amorti doux et léger
- Semelle extérieure en caoutchouc solide pour une rigidité et une résistance accrues de la zone de l'avant-pied
- Profil incliné pour une transition plus douce entre le talon et les orteils
- Tige en maille technique respirante pour un ajustement et un soutien optimaux
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Meilleurs souliers de course sur route minimaliste
Pour quel type de coureur — Si vous êtes un coureur sur route qui privilégie la sécurité et l'amorti, pensez aux chaussures Guide 18 de Saucony. Destiné aux coureurs qui ont besoin d'un maximum de stabilité et de soutien, surtout sur les longues distances, le modèle Guide 18 est un choix fiable pour toutes les conditions de route. Il se situe à mi-chemin entre un soulier maximaliste et minimaliste.
Ce qu’on dit à son sujet — Les coureurs approuvent le Guide 18 pour sa stabilité et son confort, avec la nouvelle technologie Centerpath. David les qualifie de « plus performants qu'attendus à tous points de vue », et ajoute : « Le soulier est plus léger en réalité qu'il n'en a l'air sur les photos. J'avais peur que le talon large soit encombrant, ce qui n'est pas le cas, grâce à son biseau et à sa courbe. La stabilité est très bonne. »
Caractéristiques et avantages
- Nouvelle technologie Centerpath pour une meilleure orientation et plus d'amorti
- Mousse PWRRUN pour un amorti souple et réactif absorbant les impacts de la route
- Dénivelé de 6 mm pour une meilleure stabilité
- Géométrie à bascule pour un mouvement vers l'avant plus fluide
- Châssis plus large et plus stable qui prévient les retournements
- Véganes et faits de matériaux recyclés pour le développement durable
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course Endorphin Speed 4 - Saucony
Pour quel type de coureur — Les souliers de course Endorphin Speed 4 de Saucony sont des modèles neutres-minimalistes exceptionnels qui conviennent aux coureurs désirant un mariage de vitesse, de performance et de confort. Parfait pour les jours de course, les longues distances et les entraînements à vitesse élevée, ce soulier procure un retour d'énergie incroyable et une sensation de réactivité. Il est également disponible dans une variante Pro, avec une semelle complète en carbone.
Ce qu’on dit à son sujet — Les coureurs adorent l'Endorphin Speed 4 pour son équilibre entre vitesse et confort. Sa mousse PWRRUN PB et sa technologie Speedroll offrent un retour d'énergie impressionnant et une conduite en douceur. Wayne A le dit, « C'est ma première paire de Saucony et je la rachèterai. Ces souliers ont la tige la mieux ajustée de tous ceux que j'ai essayés. Ils me paraissent à leur meilleur lors de courses à tempo / rythme plus rapide et sont juste un tantinet plus encombrants lors de courses plus lentes. »
Caractéristiques et avantages
- Mousse PWRRUN PB garantissant un équilibre optimal entre l'amorti et le retour d'énergie
- Technologie Speedroll assurant un mouvement vers l'avant fluide et propulsif
- Plaque en nylon ailé remaniée procurant soutien et flexibilité
- Semelle intérieure SRS pour un confort et des performances accrus
- Dénivelé talon-orteil de 8 mm pour une conduite confortable
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course FuelCell Rebel v4 - New Balance
Pour quel type de coureur — Les souliers de course FuelCell Rebel v4 de New Balance ont été développés pour les coureurs rêvant d'un soulier léger qui ne fait aucun compromis sur le retour d'énergie. Ils sont conçus pour ceux qui souhaitent un soulier d'entraînement polyvalent et prêt à tout, des longues courses aux sprints rapides, tout en conservant un retour sensible et réactif.
Ce qu’on dit à son sujet — Les coureurs sont impressionnés par la capacité du modèle FuelCell Rebel v4 à offrir une sensation de propulsion et d'énergie malgré sa semelle épaisse. Nancy S. écrit : « C'est mon premier soulier New Balance et jusqu'ici je suis satisfaite de la quantité d'amorti et de confort. Il est aussi super léger ! »
Caractéristiques et avantages
- Mousse FuelCell procurant une sensation de propulsion et de retour d'énergie qui vous fait avancer
- Design géométrique de la semelle intermédiaire plus large et plus élevé pour une meilleure stabilité
- Tige FantomFit avec une construction sans couture pour un soutien ultra-léger et ajusté
- Languette à soufflet et coussinets longitudinaux de la semelle extérieure améliorantt le confort et les performances
- Dénivelé de 6 mm offrant une expérience équilibrée et réactive sous le pied
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course sur sentier Sense Ride 5 - Salomon
Pour quel type de coureur — Bien qu'il s'agisse d'un soulier de course sur sentier, le modèle Sense Ride 5 de Salomon est idéal pour les coureurs sur route qui apprécient une approche minimaliste, mais ont besoin d'une paire assez polyvalente pour s'adapter à divers types de terrains. Ce soulier offre un amorti équilibré et un design léger, ce qui le qualifie à la fois pour des courses courtes et longues, sur une myriade de surfaces.
Ce qu’on dit à son sujet — Les utilisateurs recommandent les Sense Ride 5 pour la sensation minimaliste qu'elles procurent, combinée à une semelle intercalaire amortissante. Sous le charme de ces souliers, Felix A. déclare : « J'avais la version précédente des Sense Ride et je les adorais déjà. Je viens d'acheter cette nouvelle paire et elle ne m'a pas déçu. C’est une excellente paire de souliers ».
Caractéristiques et avantages
- Semelle intermédiaire Energy Foam légère offrant un amorti moelleux et un retour d'énergie réactif
- Semelle extérieure All Terrain Contagrip assurant une bonne adhérence sur diverses surfaces
- Tige Sensifit pour un ajustement confortable en épousant la forme de votre pied
- Empeigne en mesh offrant respirabilité et durabilité avec une structure flexible
- Film Profeel de la semelle intermédiaire, qui adoucit votre foulée en filtrant les impacts du terrain
- Poids léger de 286 g du soulier favorisant l'agilité et le confort pendant la course
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Chaussures Cloudflow 4 - On
Pour quel type de coureur — Légères. Réactives. Et vraiment rapides. En effet, les chaussures Cloudflow 4 de On sont parfaites pour les coureurs sur route qui apprécient la légèreté, le confort et la polyvalence. Si vous vous appliquez à améliorer votre technique de course, notamment en évitant de heurter excessivement votre talon, ces souliers sont un excellent choix.
Ce qu’on dit à son sujet — Nos clients apprécient la Cloudflow 4 pour son amorti réactif et son design léger, ce qui lui vaut une note parfaite de 5 étoiles sur 18 évaluations. Fahd K. déclare : « Idéale pour les courses tempo et les looks décontractés, la Cloudflow 4 est polyvalente et écologique, ce qui en fait un choix de premier ordre pour les coureurs recherchant une chaussure fiable et élégante ! Sa tige légère et respirante en polyester recyclé offre un ajustement sûr et confortable. La semelle intermédiaire à double densité avec une planche de vitesse procure une sensation de réactivité, parfaite pour les courses rapides. »
Caractéristiques et avantages
- Helion Superfoam offrant un amorti ultra-réactif pour un parcours rapide et énergique.
- Tige tissée légère pour une respirabilité et une rapidité accrues
- Conception à enroulement vers l'avant pour une démarche de course plus naturelle et efficace
- Les matériaux recyclés (soit 25% de la composition) soutiennent le développement durable
- À 235 g, le soulier se distingue par un poids minimal favorisant une sensation de rapidité
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
Souliers de course Kinvara 15 - Saucony
Pour quel type de coureur — Si vous êtes impatient de vous lancer sur le pavé, mais ne voulez pas vous ruiner, nous vous conseillons les souliers de course à pied Kinvara 15 de Saucony. Ils sont adaptés aux coureurs qui préfèrent un soulier léger et flexible optimisant la vitesse et le mouvement naturel de votre pied. Par conséquent, c'est un excellent choix pour ceux qui privilégient la vitesse et les séances quotidiennes.
Ce qu’on dit à son sujet — Les coureurs ne tarissent pas d'éloges sur les Kinvara 15 pour leur poids plume et leur réactivité. L'amorti PWRRUN offre une poussée propulsive, ce qui en fait le modèle préféré de ceux qui apprécient une conduite plus naturelle et moins rembourrée.
Caractéristiques et avantages
- Amorti PWRRUN garantissant un soutien réactif tout en offrant un design léger
- Chausson PWRRUN+ pour un confort exceptionnel.
- Avec un dénivelé de tout juste 4 mm entre le talon et les orteils, le soulier favorise un mouvement plus naturel du pied et un recours minimal à l'amorti
- La construction ultra-flexible s'adapte à votre rythme
- Les matériaux véganes garantissent qu'aucun produit d'origine animale n'a été utilisé dans la fabrication.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
10. Autres favoris
Pour les hyperpronateurs, on ne saurait trouver mieux que le soutien offert par le soulier Cloud X 4 de On. Sa semelle extérieure Speedboard à ressorts ainsi que la technologie Cloud Tec offrent une protection supérieure.
Grâce au talon moulé, l'ajustement est précis et la stabilité exceptionnelle. Nous adorons également le système de laçage efficace, qui contribue à un confort accru.
De plus, ces souliers sont fabriqués avec 90% à 95% de matériaux recyclés, ce qui vous permet d’avoir la conscience tranquille à chaque pas.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
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Pour les hyperpronateurs, on ne saurait trouver mieux que le soutien offert par le soulier Cloud X 4 de On. Sa semelle extérieure Speedboard à ressorts ainsi que la technologie Cloud Tec offrent une protection supérieure.
Grâce au talon moulé, l'ajustement est précis et la stabilité exceptionnelle. Nous adorons également le système de laçage efficace, qui contribue à un confort accru.
De plus, ces souliers sont fabriqués avec 90% à 95% de matériaux recyclés, ce qui vous permet d’avoir la conscience tranquille à chaque pas.
Prix: 0.00$
Voici les dernières venues dans le panthéon des Peregrine de Saucony : les chaussures de course Peregrine 15. L'esthétique sobre ramène le modèle 15 à sa source, offrant aux coureurs un véritable outil de course sur sentier, sans contrainte.
Le coussin PWRRUN garantit un impact faible et une foulée souple à chaque pas, tandis que la construction légère permet des transferts rapides. Par ailleurs, la semelle extérieure en caoutchouc PWRTRAC et le dispositif de protection contre les cailloux garantissent une traction et une adhérence optimales, même sur les terrains les plus accidentés.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
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Voici les dernières venues dans le panthéon des Peregrine de Saucony : les chaussures de course Peregrine 15. L'esthétique sobre ramène le modèle 15 à sa source, offrant aux coureurs un véritable outil de course sur sentier, sans contrainte.
Le coussin PWRRUN garantit un impact faible et une foulée souple à chaque pas, tandis que la construction légère permet des transferts rapides. Par ailleurs, la semelle extérieure en caoutchouc PWRTRAC et le dispositif de protection contre les cailloux garantissent une traction et une adhérence optimales, même sur les terrains les plus accidentés.
Prix: 0.00$
Nos clients adorent la nouvelle version du soulier KSO EVO de Vibram FiveFingers, entièrement végétalienne. Le design minimaliste par excellence de ce soulier offre la possibilité de courir comme si on était pieds nus. Lavables à la machine, ils s'enfilent autour du pied comme un gant.
La semelle XS Trek en caoutchouc est idéale pour la route et pour les sentiers. À l’intérieur, la mince semelle intercalaire en EVA offre juste assez de coussin.
Prix: 0.00$
Brand Name | Product Type
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Nos clients adorent la nouvelle version du soulier KSO EVO de Vibram FiveFingers, entièrement végétalienne. Le design minimaliste par excellence de ce soulier offre la possibilité de courir comme si on était pieds nus. Lavables à la machine, ils s'enfilent autour du pied comme un gant.
La semelle XS Trek en caoutchouc est idéale pour la route et pour les sentiers. À l’intérieur, la mince semelle intercalaire en EVA offre juste assez de coussin.
Prix: 0.00$
Quoi rechercher dans un soulier de course?
Trouver les meilleurs souliers de course implique de prendre en considération plusieurs facteurs, comme votre profil en tant que coureur, le type de course, les caractéristiques, et plus encore.
Consultez notre guide approfondi et apprenez comment trouver le meilleur soulier de course pour vous.
1. Taille et coupe
Pour respecter ce premier critère, il est primordial de lire les revues et les commentaires des autres coureurs qui ont essayé le soulier. Certains souliers sont faits grands, d’autres très étroits, etc.
Quand vous essayez le soulier pour la première fois, posez-vous les questions suivantes: frotte-t-il un peu contre votre peau? Est-il inconfortable? Si vous répondez par l’affirmative à l’une ou l’autre de ces questions, il est fort probable que vos souliers soient trop petits et qu’ils provoquent des ampoules et des douleurs.
Un dernier conseil : le moment idéal pour essayer une paire de chaussures de course est l’après-midi. Cela vous permettra de vous assurer que votre pied a atteint sa taille naturelle la plus grande, particulièrement lorsqu’il fait chaud.
2. Poids
Gardez en tête que plus un soulier de course est léger, plus vous serez en mesure de courir vite. Le poids moyen d’un soulier de course pour homme tourne autour de 9,5 onces, et un soulier pour femme sera toujours un peu plus petit et donc plus léger.
D’un autre côté, un soulier un peu plus lourd offre généralement un meilleur soutien et prévient mieux les blessures.
3. Matériaux
Afin de trouver les meilleurs souliers de course, il importe de connaître les différentes parties de ceux-ci.
Voici l’anatomie d’un soulier de course, en bref:
Partie supérieure
La partie supérieure d’un soulier est ce qui assure la sécurité du pied. Elle doit être composée de matériaux respirants, solides et qui bougent avec le pied. On retrouve aussi souvent un embout de protection aux orteils.
Semelle
La semelle intercalaire se situe entre les semelles intérieure et extérieure. Elle est habituellement faite de mousse ou de tissu spongieux, pour un meilleur confort. La semelle extérieure est la base du soulier, et elle est habituellement faite d’un ou plusieurs types de caoutchouc. Son but premier est de protéger votre pied et d’assurer une bonne adhérence.
Coussin
Il existe plusieurs systèmes de rembourrage dans les souliers de course, avec une variété de technologies.Le type de coussin choisi et le degré d’amorti dépendront de la façon dont vous voulez que votre pied entre en contact avec le sol.
4. Style
Tout dépend de l’endroit où vous désirez courir. Si vous voulez courir sur les surfaces plates, sur l’asphalte ou les sentiers pavés, allez-y pour un soulier de course sur route. Les souliers à crampons sont plutôt réservés pour les sentiers boueux, rocailleux ou en terre battue.
5. Budget
Sur Altitude Sports, vous trouverez de nombreuses marques de souliers de course pour homme et pour femme, dont plusieurs offrent des modèles abordables. Si vous commencez la course, n’hésitez pas à choisir un modèle un peu plus bas de gamme. Ce qui importe, c’est de choisir un modèle adapté pour vous (soutien neutre ou stable, minimaliste ou maximaliste, etc.).
FAQ des souliers de course
Q: Combien de temps puis-je utiliser mes souliers avant de les changer?
R: Plusieurs facteurs influencent la durée de vie d’un soulier, à commencer par l’entretien, le poids du coureur et le style de course (talon en premier, par exemple). En règle générale, un soulier de course devrait être remplacé tous les 600/700 km. Pour les souliers de course minimalistes ou ultralégers, ce paramètre chute à 400/500 km.
Certains coureurs changent leurs souliers tous les ans. Tout dépend de si vous courez plusieurs fois par semaine ou une fois de temps en temps.
Q: Quelles sont les meilleures marques de souliers de course?
R: Brooks existe depuis longtemps, et plusieurs coureurs professionnels l’ont adoptée depuis ses débuts. Les souliers de la marque, abordables et ultraperformants, conviennent aussi aux débutants avec leur excellent soutien. ASICS est une autre institution du monde de la course à pied, et ses souliers en gel sont dotés des toutes dernières technologies de l’industrie.
Pour répondre clairement à cette question, il faut creuser un peu plus. Par chance, nous l'avons déjà fait pour vous : Consultez notre guide des 10 meilleures marques de souliers de course à pied.
Q: Une femme peut-elle porter des souliers de course pour homme?
R: Oui, si vous voulez. Certaines coureuses préfèrent le look et les couleurs (parfois plus sobres) des souliers de course pour homme. Gardez cependant en tête que les chaussures de course pour homme sont presque toujours plus larges que celles pour femme.
En outre, de nombreux souliers de course pour femmes sont aussi performants que leurs homologues masculins.
Attachez vos souliers, et partez!
Prêt pour votre jogging quotidien ? La beauté de la course à pied est qu’il s’agit d’un sport particulièrement accessible. Il peut être pratiqué n’importe où, n’importe quand et avec un minimum d’équipement. En effet, la seule chose vraiment importante à prendre en compte est la paire de souliers de course de première qualité que vous porterez.
Tester des souliers de course vous aidera à trouver la paire la mieux adaptée à vos besoins. Cela vous permettra non seulement d’améliorer vos performances, mais aussi d’éviter les blessures à court ou à long terme. Rendez-vous sur les sentiers de course !
Besoin d’un vêtement de course supplémentaire ? Nous avons tout ce qu’il vous faut.
